Qu’est-ce que le dessin méditatif ?

La spécificité du dessin méditatif est la répétition d’un geste simple avec constance et lenteur.

Je vous apprendrez à faire ce geste précis afin d’amener toute votre attention sur celui-ci et ainsi vous libérer l’esprit.

Pourquoi pratiquer le dessin méditatif ?

La pratique régulière de ce type de dessin permet de s’apaiser, de se relaxer, de se mettre dans une bulle reposante, de retrouver de l’énergie et une véritable satisfaction grâce à la réalisation du dessin.

Comment se déroule le défi ?

1. Vous vous inscrivez.

2. Dimanche 2 janvier 2022, vous recevez un guide pdf.

3. Du 3 au 8 janvier, chaque matin, vous recevrez par mail le lien aux vidéos de dessin guidé. Chaque vidéo est d’environ 10 minutes durant lesquelles vous me verrez dessiner en même temps que je vous guide au son de ma voix.

4. Vous êtes dans l’instant présent.

5.Vous pouvez poster vos dessins au fur et à mesure dans le groupe privé Facebook Calmer son esprit par le dessin.

6.Le samedi 8 janvier, dernier jour du défi, faite une photo de vos 6 dessins et postez la dans le groupe, ce qui fera office d’inscription pour le tirage au sort final.

7.Dimanche 9, tirage au sort en direct à 21h dans le groupe Facebook, prix: ma formation DESSIN MÉDITATIF d’une valeur de 420Chf/400€ qui démarre le 18 janvier 2022 et une sérigraphie à tirage limité 1/30 d’une valeur de 210Chf/200€.

QUI SUIS-JE ?

Artiste plasticienne magicienne 😉

30 ans d’expositions et d’installations personnelles.
10 ans d’étude en Art et en Art Décoratif
12 ans de pratique parallèle comme designer industriel.

Formée en médiation pour la paix, j’ai mis en place 6 méthodes spécifiques pour pratiquer du #DessinCalme afin de s’apaiser, se centrer, lâcher prise tout en s’amusant.